Mac 上怎么把视频文件变小（保留画质）
更新于 2026-06-11 · 全程本地，文件不上传
一段 4K 素材或一段长录屏动辄好几个 G——邮件发不了、同步网盘也慢、堆多了占空间。其实大部分体积来自编码方式，而不是画面本身。
FFmix 用 H.265（HEVC） 重编码，能在画质几乎不变的情况下把体积压到约 H.264 的一半。选一键预设，更小的副本就生成在原文件旁边——全程在你的 Mac 上，文件不上传。
操作步骤
- 1 把视频拖进 FFmix。
- 2 选「网盘省空间 H.265」预设（或在「压缩」里选 H.265）。
- 3 确认后点开始，更小的文件就存在原文件旁边。
高级：真实 ffmpeg 命令
FFmix 实际执行的就是这条命令——你可以复制、修改，或直接用一键预设。
ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx265 -crf 24 -tag:v hvc1 -c:a aac -b:a 128k smaller.mp4 FFmix 内置「网盘省空间 H.265」一键预设
免费下载 FFmix 拖入文件即可，全程本地，文件不上传。
常见问题
为什么能在不掉画质的情况下把视频变小？
靠更高效的编码。H.265（HEVC）能用大约 H.264 一半的码率装下同样的画面，所以 FFmix 在保留画质的同时把体积压下来。
H.265 到处都能播吗？
现代 Mac、iPhone 和大多数较新设备都能原生播放。如果要兼容老设备或网页，改用 H.264 压缩——FFmix 两种都支持。
会上传文件吗？
不会。FFmix 由内置 ffmpeg 引擎在本机压缩，视频不离开你的 Mac。